Ainda há tempo

O relógio não grita, apenas lembra:

que o agora é semente e não sentença.

Mesmo que o chão pareça seco,

há raízes que esperam a tua crença.

Não é tarde para plantar coragem,

nem cedo demais para colher visão.

O mundo gira, mas o teu passo

é quem decide a direção.

Ergue os olhos — há luz no cansaço,

há força no que ainda não foi dito.

O futuro não é um lugar distante,

é o próximo gesto, o próximo grito.

Então vai — com medo mesmo,

com dúvidas, com mãos vazias.

Porque quem caminha com propósito

transforma pedras em poesias.

Ainda há tempo

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Setembro amarelo - esperança

Setembro amarelo - Esperança

No silêncio que grita dentro do peito,

há vozes que ninguém escuta direito.

Sorrisos ensaiados, olhares vazios,

corações que enfrentam seus próprios desafios.

Setembro chega com cor de alerta,

não é só flor — é alma aberta.

É tempo de ouvir sem julgar,

de estender a mão sem hesitar.

Há dor que não se vê no espelho,

há lutas travadas em segredo.

Mas cada vida é um universo inteiro,

e merece cuidado verdadeiro.

Se a noite pesar mais que o dia,

se faltar força, fé ou alegria,

lembre: há quem queira te escutar,

há luz que insiste em te alcançar.

Não é fraqueza pedir ajuda,

é coragem que se desnuda.

Setembro amarelo não é só campanha,

é esperança que se entranha.

Não é só em Setembro que queremos te ouvir

Queremos te ouvir sempre e livrar-te destes escombros

Porque tu fazes falta, tu és único, um de nós

Sem você somos incompletos.

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Janeiro branco - cuidando da saúde mental

Talvez, Em Algum Lugar

 

E se aquele último olhar

não foi adeus, mas um desvio?

Um salto entre versões de nós

onde ainda somos quase felizes.

O céu não respondeu,

mas piscou em silêncio —

como quem sabe mais do que diz,

como quem guarda segredos entre estrelas.

Você disse que me amava,

ou talvez eu imaginei.

Mas o eco ficou,

como uma lembrança que nunca aconteceu.

A porta se abriu,

ou foi só um pensamento?

Naquele corredor de realidades,

você talvez tenha entrado — ou partido.

E se o tempo não for linha,

mas espiral?

E se estivermos juntos

em algum ponto que não sabemos nomear?

Talvez o amor não precise de certeza,

apenas de intenção.

E talvez, em algum lugar,

eu ainda esteja justamente pensando em você.

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Dia Internacional da Mulher: 8 Março

No alvorecer de um século em mudança,  

Operárias teceram sua história,  

Em Nova York, na luta e esperança,  

Buscavam justiça, igualdade e glória.

No oito de março, em plena agitação,  

Reivindicaram voz, respeito e paz,  

Por melhores condições, união,  

Contra a opressão que as deixou para trás.

Mas o fogo cruel de um triste dia,  

Na fábrica Triangle, as consumiu,  

Vidas de mulheres, sonhos por guia,  

E o mundo inteiro, então, se comoveu.

Hoje celebramos sua coragem,  

Mulheres fortes, de toda idade,  

Que seguem escrevendo sua mensagem,  

Na eterna luta por igualdade.

Que o oito de março seja eterno canto,  

De honra, amor, respeito e triunfo santo.

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8 de Março: Dia da Mulher

No dia 8 de março, luz resplandece,

Celebramos a mulher, que tanto enobrece,

Seu sorriso encanta, sua força é de aço,

Sua alma é pureza, um eterno abraço.

Mulher, teu coração é fonte de bondade,

Guia teus passos com amor e lealdade,

És mãe, és filha, és amiga sincera,

Em ti encontramos, paz verdadeira.

Com mãos delicadas, constróis um lar,

Com sabedoria, vens a iluminar,

Tua coragem inspira, teu afeto transforma,

Em cada gesto, tua grandeza se forma.

Siga adiante, com a mente desperta,

Edifica sonhos, com a esperança certa,

A cada desafio, tua luz a brilhar,

És farol de força, a nos guiar.

Que tua bondade seja sempre teu guia,

E o amor que emanas, pura poesia,

Mulher, tua essência é de prosperar,

Em tudo que fazes, vens a acrescentar.

Neste dia de março, com gratidão,

Rendemos-te homenagem, de coração,

Mulher, ser divino, de imenso valor,

Tua presença no mundo, é um doce louvor.

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Janeiro Branco - cuidando da saúde mental

 

Novo ano, nova esperança, nova mentalidade,

Janeiro branco vem, trazendo a verdade,

De que a saúde da mente é tão crucial,

Quanto o cuidado físico e o bem-estar total.

Renovamos promessas, alimentamos o coração,

Com amor, empatia e compreensão.

Deixe que a paz e a calma se façam presentes,

Envolvendo a alma, trazendo alentos frequentes.

Em cada reflexão, um passo para a cura,

Na trilha do bem-estar, a mente pura.

Que possamos abrir o coração e a mente,

Para o autocuidado, de forma consciente.

Janeiro branco, um marco, um despertar,

Para que possamos a saúde mental celebrar.

Compreender a importância de falar e ouvir,

De apoiar, acolher e nunca desistir.

Que este mês nos inspire a buscar a plenitude,

Na calma, na paz, na mais pura virtude.

Com coragem e força, enfrentemos a jornada,

Em janeiro branco, a saúde mental é celebrada.

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O Nascimento de Cristo

No silêncio da noite, nasce a luz divina,  

Uma estrela brilha, a esperança em cima.  

Em Belém, humildade e glória se encontram,  

O Salvador chegou, os céus se encantam.

Anjos cantam, a Boa Nova anunciam,  

Pastores e reis, a Cristo louvam e admiram.  

Em manjedoura simples, o Rei repousa,  

A promessa divina em forma mui formosa.

Deus fez-se carne, amor sem medida,  

Em Jesus, encontramos a paz e a vida.  

Sua vinda, marco eterno na história,  

Redenção e graça, sua eterna vitória.

E assim celebramos, com corações em festa,  

O nascimento de Cristo, a paz manifesta.  

Em cada Natal, recordamos a promessa,  

O amor de Deus, que nos enche de esperanças e promessas.

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